Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
mekcen mekcen • 10. januára 2024 o 9:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:23:45
landscape Nastúpané
105 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 11,4 km/h
Výkon 307 W 408 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 910 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mekcen mekcen • Včera o 10:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - 2. Wednesday - T: 3x12 @65-75 RPM on Beach Island Loop in Watopia

trending_up 41,0 km
schedule 01:23:09
landscape 163 m
mekcen mekcen • 29. januára 2026 o 17:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Red Zone Repeats in Makuri Islands

trending_up 27,2 km
schedule 01:01:49
landscape 145 m
mekcen mekcen • 30. januára 2026 o 17:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Sand And Sequoias in Watopia

trending_up 23,1 km
schedule 00:51:23
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
juh k hlavnej ceste juh k hlavnej ceste open_in_new
1,11 km  1.6 %
 11:33
5,8 km/h
5,8 km/h 227 W 131 bpm 05:17
12,7 km/h
Kopček pred strelnicou Kopček pred strelnicou open_in_new
0,33 km  3.7 %
 02:49
7,1 km/h
7,1 km/h 308 W 143 bpm 01:24
14,2 km/h
strelnica strelnica open_in_new
1,21 km  3.8 %
 09:46
7,4 km/h
7,4 km/h 299 W 141 bpm 05:26
13,3 km/h
Do L-ka Do L-ka open_in_new
0,69 km  -0.2 %
 04:45
8,7 km/h
8,7 km/h 319 W 144 bpm 03:08
13,2 km/h
Dole Brežným riadkom RUN Dole Brežným riadkom RUN open_in_new
1,06 km  -0.6 %
 06:57
9,1 km/h
9,1 km/h 324 W 146 bpm 05:01
12,6 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up